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今、使える!術技修得システム 宮城長順の沖縄空手に空手を学ぶ

今、使える!術技修得システム 宮城長順の沖縄空手に空手を学ぶ 

これを知らずして、空手は語れない。

第一級の奥義書&資料!


沖縄を発祥とする徒手武術を整理体系化し、史上初めて空手流派(剛柔流)として確立した人物、宮城長順の実践理論を詳解。スポーツ化された現代の空手とは一線を画す、武道空手の原点を提示します。型から秘技を見つける方法、なぜ単独型があるのか、三戦の極意、知られざる空手の歴史…etc. 全ての空手家、必読の書です。


CONTENTS

●第1章 沖縄空手の成り立ち
○沖縄空手の原型
型稽古派と組手稽古派の反目/在来の手の武道的気概/在来の手の術技と鍛錬法
○沖縄の歴史と空手
在来の手の起源/中国拳法と沖縄手/単独型の伝来/社会階層の流動化と空手/実戦重視の人々/ユカッチュと武術/明治維新と空手/本土への空手普及/空手の本土化/空手の国際化

●第2章 宮城長順と剛柔流空手
○宮城長順の足跡
宮城長順先生の指導方針/剛柔流の歴史/那覇手の特徴/剛柔流の誕生/宮城先生の空手普及活動/宮城先生逝去/比嘉世幸先生と渡口政吉先生
○剛柔流空手の基本構想
近代武道化へ向けた四つの課題
○試合方式の創作
宮城先生の組手競技研究/試合組手方式―私案/試合組手の基本3条件/条件1−安全性/条件2−空手の原点の保存/条件3−公正な審判/試合組手競技規則/試合組手方式のすすめ
○空手指導法とその組織化
東恩納先生と宮城先生の空手指導体系/閉手型/開手型/予備運動/唐手指導法の構想を継いで/尚礼館の審査科目/空手指導法の実際/少年部プログラム
○術技の改良
技の定義付け/在来の手の技の改良/受け技と合掌
○普及型の創作
撃砕第一、撃砕第二、他

●第3章 型、解裁の原理
○空手の型の成り立ち
門外不出の原理を公開/解裁とは何か/型の歴史/伝統型稽古の重要性/型の正当性について
○型、解裁の手順
3段階のプロセス/解裁の主要3原則と補足条項/原則1−演武線の法則/原則2−運足の法則/原則3−仮想敵の法則/表面技の補足条項/東恩納寛量先生の解裁組手

●第4章 剛柔流の憲法 ─ 基本型・三戦
○型・三戦への誤解
科学的で論理的な三戦/三戦の呼吸音/三戦の締め
○三戦の術技
憲法となる型/中段正拳突き/三戦立ちと運足法/摺り足運足法/正拳中段直受けと正拳中段受け/定点回転技/クサビ受け/巴受け/三戦と剛柔流基本戦法/三戦の呼吸法
○基本型・三戦
剛柔会で統一制定された三戦

●第5章 各種術技と補助運動
○剛柔流の術技
仏教の手印と鳥獣の闘争形態/各種術技
○補助運動
3種の補助運動/主補助運動/副補助運動
○器具補助運動
独特の各種鍛練器具/巻き藁/チーシー


玉野 十四雄 Toshio Tamano

沖縄空手道剛柔流国際尚礼館館長。1942年、東京生まれ。剛柔流空手道開祖・宮城長順の直弟子、渡口政吉(映画「ベスト・キッド」登場人物・ミヤギのモデル)に18歳より師事。1969年から13年間、ニューヨークのロックフェラー・センターに道場を開く。その後6年間はミラノに道場開設。現在、フランスにて指導。





の¥630


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